孕妇不能吃绿豆的原因

(女,26岁)现在我已经怀孕一个多月了,但是今天我在做饭的时候想要放一些绿豆,我婆婆说孕妇不能吃绿豆,孕妇不能吃绿豆的原因有哪些?

精选回答

冯仰伟副主任医师

中国人民解放军第九六〇医院「三级甲等」 妇产科

一般是可以吃绿豆的,绿豆通常能够起到清热解毒的作用,并且还有利水消肿的功效,在怀孕期间适当吃些绿豆,通常也能够促进胎儿生长发育,但是绿豆性质寒凉,因此尽量避免吃得过多。在怀孕期间要以健康饮食为主,尽量避免吃一些含有食品添加剂的食物,并且还要保证充足的睡眠时间。

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