同房后月经来说明是没有怀孕的，不必担心。同房后出现正常的月经来潮就说明没有怀孕，如果是不是正常的经期，那可能是潜在些妇科问题，要到医院做检查。平时注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴部清洁干燥。饮食宜吃清淡易消化的食物，避免进食生冷寒凉辛辣刺激性食物，经期是禁止同房的。