生活中要劳逸结合，防止有过度劳累的现象，在怀孕前三个月的时候，胎儿的发育是不稳定的，否则会诱发先兆流产。饮食上要多吃叶酸含量高的食物，可以避免胎儿发生神经管畸形，多数女性在怀孕后会出现恶心、厌油腻、身体乏力或者嗜睡等症状，通常会在三个月后症状能够慢慢消失。在平时还要定期做好每一项产检。