一般可以到正规的专科医院进行艾灸或者拔罐的方式来进行调理。如果患者还伴随着流鼻涕和打喷嚏以及流眼泪或者反复感冒等症状时，还可以在医生的指导下，使用一些补中益气类的中成药物来进行治疗，能够有效的改善症状。在平时生活中适当的参加体育锻炼，增强抵抗力，不要吃生冷的食物。