怀孕18周也就是妊娠到了4个半月左右，这时候胚胎已经初步定型，通过B超查看能够看到许多器官，比如眼睛、四肢、口、鼻等。怀孕18周女性可以注意自身饮食营养尽量选择多吃富含优质蛋白食物，也可以适量到户外进行散步，同时可以到医院进行四维彩超检查，这样能够判断孩子是否有畸形，避免做重体力工作。