第一，女性可以通过适当的走路，有利于胎儿的下降。第二，也可以给予缩宫素的药物，进行静脉点滴，有利于发动宫缩或者是给予卡孕栓等促进宫颈口软化的药物，也有利于发动。当女性在怀孕39周零5天的时候，这时候如果身体没有不适的情况，并且宝宝没有存在胎儿宫内窘迫的情况，也可以先暂时观察。