多数需要在乳房部位进行适量热敷和按摩，能使胀奶情况逐渐得到改善，如果伴随着有疼痛的现象，也可以遵医嘱少量口服止痛药。女性胀奶如果是为了回奶给孩子断奶，可以在医生指导下少量口服回奶药或者是喝些麦芽水，能起到一定效果，最好不要用吸奶器将乳汁吸出或者是让孩子在吃奶，有可能会导致回奶失败。