母乳喂养对妈妈的好处比较多，能够促进子宫的收缩恢复，还可以消耗多余的热量帮助快速减肥，坏处比较少，主要是耽误一定的时间，需要按需给孩子喂奶，对产妇的时间要求比较多。生产之后能够按需喂奶，才可以促进孩子的健康发育，能够提高孩子身体的免疫力，但是观察乳汁的分泌量是否充足。