大姨妈来体重增长四斤左右，算是比较正常的。体重正常一天中早晚会有两斤左右的差别，而且体重的增加和下降，通常也与摄入的水分以及代谢的水分有关，在月经上涨如果超过五斤要考虑是体重增加的原因。但是在月经期间通常需要的营养也比较丰富，所以不要有控制饮食的行为。