问自然流产宫缩疼的厉害
详
（女，26岁）我现在怀孕已经一个多月了，最近发现有阴道流血的现象，去医院检查发现自然流产了，现在宫缩疼的厉害，应该怎么缓解呢？
精选回答
卢玉霞副主任医师
解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科
自然流产之后会出现宫缩疼痛等现象，可以适当的用生姜红糖水食疗看看效果，这个食疗的方案能够起到祛瘀活血等作用，从而促进子宫的恢复，帮助缓解腹痛等不适的现象。一般自然流产后大概7到10天身体就会逐渐恢复正常，但是注意不要熬夜和着凉，这段时间内多吃补血的食物，避免影响到女性的健康。