要想顺利怀孕，一方面需要男女双方生殖系统的健康状态良好，另一方面还需要安排在女性的排卵日前后同房。对于长时间都不能怀孕的夫妻，应当先到医院的生殖科就诊，化验男性的精液常规、检查女性的内分泌功能和子宫是否正常。排除了影响怀孕的器质性疾病后，计算好女性的排卵日，安排在排卵日前后各两天内同房。