睡硬床好，在睡软床的时候有可能会引起腰椎间盘突出。硬床还可以对子宫具有一定的调理作用，但是在睡硬床的时候不要过硬，以免引起睡眠质量下降，有的人还会出现关节疼痛。在生产完孩子以后要注意身体保暖，还要定期到医院做复查，随时观察自己的身体变化，多喝些乌鸡汤和鲫鱼汤。