产后30天吹了风该如果出现感冒症状，可以多喝姜糖水，能够使身体发汗，也可以到汗蒸房进行汗蒸，能够将身体寒气排出体外缓解感冒症状，如果出现发烧应该服用药物进行治疗。产后30天应该注意身体保暖，在这个时候身体还没有完全恢复，容易遭受病毒或者是细菌感染。