通常在怀孕三个月后吃阿胶比较好。阿胶可以起到活血补血的作用，因此在孕早期尽量避免服用，以免导致胎儿出现先兆流产的情况，并且在孕早期还需要遵从医嘱服用叶酸，预防胎儿神经管发育畸形。在孕期还需要注意饮食丰富多样化，尽量避免挑食或者吃偏食，并且还要做好孕期的全面检查。