做胎心监护的时候，一定要避免精神紧张，如果孕妇精神紧张会导致宝宝烦躁不安，有可能会影响胎心监测的结果。去医院做胎心监测需要吃饱饭，在宝宝有充足的能量供应的情况下，并且宝宝没有睡觉的情况下，这个时间胎心监护容易过关。如果胎心监护没有过关，建议一定要在医院休息一会儿，在医生的指导下进一步做胎心监护，必要的话需要及时吸氧治疗。