草莓孕妇吃有什么好处

(女,26岁)我现在怀孕已经有5个月的时间了,正处于怀孕中期,今天逛超市的时候想吃草莓,草莓孕妇吃有什么好处?

精选回答

居宝芹主任医师

淮北矿工总医院「三级甲等」 妇产科

草莓是平时生活中常见的一种水果,里边含有的维生素和微量元素是比较丰富的,适量的服用以后能够补充身体所需要的营养,还可以提高孕妇的免疫功能,减少疾病发生。草莓当中含有的营养价值还可以提高食欲,促进食物消化和吸收,缓解女性在怀孕早期的时候出现早孕反应,对宝宝和孕妇身体健康有帮助。

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