更年期出汗的特点大部分会出现面目朝红，感觉有烧灼感，瞬间就大汗淋漓，情绪特别暴躁，心跳加快。患者可以到正规的医院做详细的检查，明确病因以后对症治疗。日常要保持心情愉悦，多到户外做有氧运动，多补充丰富的微量元素和矿物质，保持充足的睡眠，能有效的缓解更年期。