产妇喝酸奶以后哺乳会导致宝宝胀气，所以哺乳期的女性尽量不要乱吃东西，避免导致宝宝腹胀而引起哭闹。导致哺乳期宝宝胀气的食物有；奶粉、酸奶、豆浆、黄豆、油条、饼干、山药、肥肉、油炸食物、太油腻食物、烧烤类食物、腌制的食物等。建议平时要多吃营养丰盛的食物，多喝营养汤，比如，鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、鸡汤等，都有利于奶水充足，不会导致宝宝腹胀现象。