怀孕女人补钙吃哪牌子

(女,26岁)女人怀孕的时候补钙是哪种牌子的钙片特别好,我现在看见了好几种钙片,我想知道哪种钙片对身体更好点?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

怀孕期间补钙,一定要选择孕妇专用的钙剂。在怀孕期间也可以在饮食上适当的补充,多吃一些蛋类,豆制品,乳制品,大虾,海鱼等。既能补充钙剂,还能补充优质蛋白,促进胎儿大脑发育。补钙的同时也要预防缺铁性贫血的发生,平时可以使用大枣枸杞泡水喝。

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