怀孕可以吃少量吃杏子，尽量选熟透的李子，因为李子未熟透或者是吃多了容易刺激胃，胃肠功能差的 更应该少吃杏，杏子不会对胎儿的发育造成影响 。怀孕期间尤其要注意食品安全，少吃零食及腌制品，多吃新鲜蔬菜和水果及肉鱼蛋奶等蛋白质丰富食物，适当活动，避免接触有毒有害物质。