怀孕的初期可以吃红心火龙果，火龙果的营养价值高，含有丰富的花青素，能够提高身体的免疫力，能起到美容养颜，润肠通便的功效。孕期很多孕妇容易有大便困难的现象，通过食疗改善比较安全。胎儿的发育还需要大量的维生素，平时从水果、蔬菜中摄入的维生素比较多。但是密切观察大便的变化，如果有腹泻的现象，应该暂停使用。