通常是可以吃坚果的，因为坚果中含有大量的维生素和蛋白质，不仅能够补充孕妇身体的营养，而且还能够有效的预防和改善消化功能，可以每天选择定量的混合坚果来吃。但是最好不要吃太多，因为大部分的坚果油脂比较多，可能会引起孕妇肥胖。怀孕期间还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要熬夜，问题的孕检。