孕妇可以吃艾草糍粑吗

(女,26岁)这两天我感觉特别的累,我想要吃一些对身体补益的食物,想要吃艾草糍粑,孕妇可以吃艾草糍粑吗?

精选回答

陈春燕主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 妇产科

孕妇可以吃艾草糍粑的,艾草是可以起到一定的补气养血和温补的功效的,糍粑是用糯米做的,适当的吃一些也是比较安全的。所以根据自己的食欲变化来安排食疗会比较好。在受孕这段时间内需要让身体多休息,提倡多吃一些有营养的食物,同时建议补充丰富的蛋白质,和一定的铁元素和钙元素,防止缺钙。

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