胎芽偏小的孕妇，需要均衡膳食，才有利于胎芽的发育。首先要适当的增加高蛋白饮食的摄入，可以吃鱼肉、瘦牛肉、鸡肉，可以喝牛奶、吃鸡蛋。其次，要适当的增加碳水化合物的摄入量，主要是米、面、红薯、土豆等。要注意多吃些新鲜的水果和蔬菜，如猕猴桃、百香果、胡萝卜、西红柿等，这些食物可补充维生素和微量元素，也能够促进胎芽的发育。