来大姨妈期间最好不要喝咖啡。咖啡里的咖啡因对人体激素是有影响的，特浓的咖啡是会对大脑产生刺激作用的，导致机体内分泌失调，从而导致月经流量，引起痛经，经期延长等。月经期间很容易出现疲劳、浑身乏力、没有精神，这时最好不要喝咖啡提神，要多注意休息，保证良好的睡眠，避免过度劳累。