肚脐眼一般是凹好。因为2性在怀孕时期，肚脐眼是凹陷的状态的话，可以说明身体内的营养比较的充足，可以使胎儿快速的生长和发育。当然也不能够说明突出的肚脐眼就不好了，无论是突出的肚脐眼还是凹的肚脐眼，一般只要自身身体健康，并且胎儿发育正常，一般都是比较好的。平时生活中还需要增加食物中的营养，多吃一些高蛋白类的食物。