孕妇能吃黄皮果吗

(女,29岁)我现在已经怀孕50多天了,今天老公下班后买回来一些黄皮果,我特别的想吃,孕妇能吃黄皮果吗?

精选回答

王慧英副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院「三级甲等」 产科

怀孕后是可以吃黄皮果的,黄皮果的营养丰富 含有丰富的维生素c,果胶和纤维素,但是怀孕期间要均衡饮食,不要挑食,不要吃特别多。怀孕期间尤其要注意食品安全,少吃零食及腌制品,多吃新鲜蔬菜和水果及肉鱼蛋奶等蛋白质丰富食物,适当活动,避免接触有毒有害物质。

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