一般可以吃圣女果，圣女果里面含有的营养物质比较全面，比如含有大量的维生素C以及胡萝卜素，并且还有一定的果胶，可以起到健胃消食的功效，同时还可以起到生津止渴的作用，女性在怀孕期间适量吃一些有利于增强免疫力，通常不会影响胎儿，因此不必太过于担心。后期还应定期去医院产检。