孕妇可以吃猪肉，这个食材含有丰富的油脂和蛋白质，并不会对孕妇的健康造成影响，还可以补充孩子发育需要的营养物质。孕妇在孕期应该调整饮食的结构，提倡多吃温补的食物，警惕孕期出现贫血的现象。怀孕后也不要盲目的进补，吃高热量的食材可能会导致孕妇的体重快速的上升，出现肥胖。