可以使用热水袋热敷，能有效促进血液循环，也有利于淤血排出。产后肚脐周围出现疼痛可能是妇科炎症，也不排除是子宫内残留物引起，必要时可以在医生指导下服用，促进子宫恢复药物来调理治疗。经过治疗没有得到改善时，也要到医院检查血常规以及腹部彩超，确诊病情以后再对症用药治疗。