怀孕后让宝宝胎动的方法是比较多的，可以让孕妇适当的做户外活动或者爬楼，也可以听一些音乐，吃几颗巧克力豆等，都可以帮助胎动增多的。怀孕后4个月做胎心监护的意义不大， 根据自己的孕周安排产检的内容。部分孕妇在4个月是刚感觉到胎动出现的，刚开始胎动容易不明显的，所以多观察看看。