孕妇可以喝羊奶。羊奶中的蛋白质、脂肪、钙离子、脂溶性维生素A、E等含量都比较丰富。孕期适量的喝羊奶，可以增加这些营养素的摄如两，对于促进胎儿的体格发育，强健孕妇的体质、滋润肌肤都是有作用的。不过，羊奶中的钙质吸收利用率没有牛奶中的好，缺钙现象比较严重的孕妇，还是以喝牛奶为宜。