月经紊乱和怀孕区别是在怀孕的时候会出现停经月经推迟的情况，还会出现恶心呕吐，食欲减退，身体乏力，容易嗜睡，还会出现乳房的胀痛。月经紊乱是指月经量少或者是月经出现了异常，会出现痛经的情况，月经的时间也有些不规律，有时候会提前有时候会推后。