哺乳期吃地瓜宝宝会胀气吗

(女,25岁)现在我正处于哺乳期,但是今天我特别想要吃一些地瓜,又害怕在哺乳期吃地瓜宝宝会胀气,哺乳期吃地瓜宝宝会胀气吗?

精选回答

何静副主任医师

池州市人民医院「三级甲等」 妇产科

一般不会胀气。地瓜通常属于粗纤维食物,一般可以促进肠蠕动和改善便秘,如果吃得过多,自身可能会出现胀气情况,但是哺乳期宝宝吃奶后不一定会出现胀气。在哺乳期要吃些营养物质比较丰富的食物,比如奶类以及肉类和蛋类等等,通常能够增加乳汁营养,另外在哺乳期尽量避免盲目服用药物,以免药物通过母乳进入到宝宝的体内。

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