通常可以喝豆奶，豆奶中含有比较丰富的优质蛋白质，能够有效提供人体所需要的营养，而且可以提高身体抵抗力，因此喝豆奶并不会对怀孕产生影响。但尽量不要一次性喝太多，以免加重肠胃负担。另外在怀孕期间也要养成规律的生活作息，尽量不要长时间熬夜，并且也要适当进行体育锻炼，有助于增强体质。