孕妇可以喝绿豆汤，绿豆汤有特别好的清热解毒的功效，能够有效缓解中头晕、上火等不适的现象。天气特别热孕妇适当的用也很安全，不影响宝宝的发育。怀孕之后严格要求自己的饮食，不要盲目的进补，尤其夏天多吃新鲜的水果，补充大量的水分，减少户外活动，防止中暑的现象，观察平时的睡眠是否正常。