怀孕偶尔吃薯片可以吗

(女,39岁)我怀孕已经有三个多月了,最近特别想吃一些油炸类的食品,特别怀念薯片,怀孕偶尔吃薯片可以吗?

精选回答

陈春燕主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 妇产科

怀孕期间偶尔吃薯片是可以的,这个食物热量比较高,而且多数是油炸食品,在孕期不推荐大量的吃,否则很容易影响到孕妇的体重,而且也会增加胃肠道的负担的。建议根据自己的食欲进行食疗,建议多吃一些新鲜的蔬菜水果,或者坚果等零食,更有助于宝宝的智力发育,也不会影响孕妇的体重。

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