怀孕后5个月是可以平躺着睡觉的，从停经的时间看并不算特别长，睡姿不会对宝宝的发育造成很大的影响的。但是到了怀孕的后期要求侧睡会更安全，左侧睡有助于给宝宝供氧的，避免孩子在宫腔内出现缺氧窒息的风险。孕妇根据自己的睡眠习惯，选择适合自己的姿势，孕期不要太疲劳，观察胎动是否正常。