怀孕初期是可以吃榴莲的，并且在整个妊娠期间都可以适量吃榴莲，榴莲是一种新鲜的水果，里面含有较多的维生素，糖分等营养物质，食用后它有利于促进营养的吸收，也可以起到防止便秘等的作用，但是注意榴莲一次食用的不要过多，另外也要注意适当的吃些牛奶，鸡蛋等高蛋白的食物，对身体也有一定的帮助。