哺乳期吃了一条德芙巧克力一般对孩子是没有什么影响的，宝妈最好少吃巧克力。巧克力能有效的养心安神，补充体内所需要的脂肪，增强记忆力，提高智力等。日常可以多吃一些猪蹄汤、鱼汤、乌鸡汤等都能有效的促进乳汁分泌，补充身体所需要的营养，促进身体快速恢复。