产后肚子多久可以恢复平摊，还需要根据个人的体质以及产后的锻炼和饮食来判断，由于每个人的体质不同，以及在月子期间所吃的食物和锻炼的方式不一样，肚子能够恢复平坦的时间也是有差异的。有的产妇在坐月子期间注意营养的均衡，而且还根据自身的状况，选择合理的锻炼方式进行锻炼，一般在一个月以后能够恢复平坦。