怀孕初期是可以吃手抓饼的，不只是怀孕初期，整个孕期都是可以吃的手抓饼，手抓饼只是一个面食，只要干净卫生即可，不存在孕妇禁忌的情况，由于孕早期激素变化，导致胃肠功能暂时不适应，而出现的早孕反应，较非孕时期的胃口相差很大，甚至厌食，如果有想吃的，而且不存在禁忌的情况，尽量满足从而达到营养的需求。