做月子期间可以吃山竹，这个水果的营养价值比较高，能够起到清热降火的作用，而且多汁，口感也比较好。在月子期间产妇应该多吃新鲜的蔬菜水果，避免出现严重的变化或者胃口差的现象，多吃水果还可以补充大量的维生素，能够起到美容养颜的作用。但是尽量不要单一饮食，观察自己的恶露量是否正常，等满月后需要到医院做全面的复查，看看子宫的恢复程度。