孕妇劳累后胎动异常首先要卧床休息，通常孕妇劳累后，胎动可能会有所减少，但是要随时观察胎动现象，如果通过休息后症状没有缓解，需要到医院做B超检查，避免引起严重的后果。女性在怀孕期间要注意休息，不要过于频繁的工作和劳累，尤其是在怀孕前三个月，因为胚胎在宫内不稳定，稍有不慎容易引起流产。