怀孕吃海带丝是不影响胎儿正常发育的。海带是富有多种营养和维生素，有利于胎儿发育，怀孕一个多月每个人的口味也不一样，喜欢吃可以吃一些。怀孕早期尽量清淡饮食，辛辣刺激的食物不要吃，早期要补充叶酸，叶酸是预防胚胎神经管发育畸形的，早期不要同房，注意休息，避免熬夜劳累孕期定期检查。