中药忌口生冷是指的不要用冷水，冷饮等，还注意不要吃偏寒性的食物，比如螃蟹等寒性，因为不当的饮食容易影响到药物的吸收，从而影响正常的治疗效果。如果总是出现月经失调的现象，可以根据体质和舌苔脉象的变化，配伍合适的中药调理看看效果，这段时间内不要疲劳，密切观察经期的变化。