孕妇可以吃苏打饼干吗

(女,20岁)我怀孕了,以前上班总会感觉饿,就买了一些苏打饼干,怀孕忌口的东西很多,想问孕妇可以吃苏打饼干吗?

精选回答

陈春燕主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 妇产科

孕妇可以吃苏打饼干。如果孕妇有糖尿病,或者是反流性食管炎的情况,可以适量的吃一些苏打饼干。苏打饼干里面含有碳酸氢钠,这样能够中和胃酸,减轻胃部烧灼感。孕妇吃苏打饼干要适量,如果吃太多,就会影响到饮食。孕期饮食要多样化,不仅要多吃一些瘦肉,鱼肉,蛋类,牛奶等富含优质蛋白质的食物,还要吃一些新鲜的蔬菜和水果。

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