你好，你是检查没有怀孕而自觉腹部增大，首先要行超声检查，看有没有卵巢囊肿及腹水的情况，还有就是肠胀气的原因，大便正常与否，如果排除疾病的原因，就看看你近来体重有没有增加，是不是最近胖了的缘故。总之饮食上要注意清淡，适当运动，作息规律，养成良好习惯。