孕妇喝纯牛奶或者是酸牛奶都是可以的。不论是纯牛奶还是酸牛奶，其中都富含钙质和蛋白质以及其他多种是营养物质。最主要的是，纯牛奶或者酸奶中的钙质非常容易吸收和利用，在怀孕期间适当的喝牛奶及奶制品，确实可以补充钙质，能够促进胎儿的体格发育。