月子里眼睛疼补救方法比较多，首先就是多闭眼休息，不要长时间用电子产品等，减少对眼睛的刺激。其次注意调整自己的情绪，最好是不要苦恼。最后可以在医生的指导下合理的使用滴眼液调理。生产之后做好月子身体才可以快速的恢复，注意不要吃大量寒性的食物，做到营养均衡。